オールフォアから両ハンドへ華麗に転身する方法
あなたはオールフォア
フォアだけの得点力に
限界を感じていますか？
・フォアで攻められないと負けてしまう
・バックに詰められるときつい
・バックで攻めることができない
・バックが少しうまくなっても
フォアがだめになり
フォアを練習するとまたバックが
だめになるループにはまる
これらの悩みをいま抱えて
いますか？
そんな悩みを抱えていて僕の記事を
見てくれているあなただけに
特別に
僕と僕の周りの仲間たちが
オールフォアから
両ハンドへ
覚醒した方法
を大公開します！
オールフォアからバックを
ふれるようになることで
華麗に両ハンド卓球ができるように
なりたい方はぜひ
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あなたは以下の気持ちを一つでも
抱えていますか？
もし一つでも抱えていたなら、
必ず読み進めてみてください！
・自分の望む試合結果を手に入れたい
・憧れの選手のような卓球をしたい
・卓球で誇れる成果を出したい
・レギュラーになりたい
・今の自分を超えてもっといい成果をだしたい
これらのような気持ちを抱えている
そこのあなた！
ここではっきり言いましょう
もう大丈夫です！
僕があなたが夢を叶えるのを
サポートします！
こんにちは！
Yoshikiです
ここまで読み進めてくれたということは現在、
理想の自分や目標をもって
卓球に取り組んでおり
・フォアで攻められないと負けてしまう
・バックに詰められるときつい
・バックで攻めることができない
・バックが少しうまくなっても
フォアがだめになり
フォアを練習すると
バックがだめになるループにはまる
という悩みにぶつかっている最中かと
思います！
わかります！
フォアはできるけどバックができない人は
ほとんどの人がこれらの悩みを
抱えています！
ではなぜ無料で
「両ハンドへの近道
現代両ハンド育成メソッド」
を公開するのかといいますと
あなたには僕のように遅い成功ではなく
できるだけ早く成功してほしいからです
実は僕も両ハンド卓球に
悩んでいた一人でした！
ここで急に僕の話をしますと、
中学から卓球をはじめて僕も
オールフォアで中学は県ベスト１６まで
行くことができました！
しかし高校では関東大会で
優勝するような強豪校に入学したため
県１６レベルのオールフォアでは
なかなか勝つことができませんでした
やはりそこの先輩方は皆
両ハンドがふれるので
どうしてもバックに
詰められると
負けてしまいます
また高校となるとバックが
振れるようになる人が増え
オールフォアには限界を感じていました
そこで僕もバックハンドを振れるようになり
両ハンドで攻められるように
ならないと考えはじめ
そこから僕の両ハンドへの
挑戦が始まりました
しかし結果はうまくいかず
バックがすこしうまくなっても
フォアが今度はだめになり、
フォアを練習するとまたバックが
元のレベルになってしまうという
ループにもはまりました！
最終的に僕は高校引退まで
自分の納得のいく両ハンド卓球へ
転身することはできませんでした
しかし引退後でも皆
大学でも卓球をする予定だったので
受験勉強と時々仲間と
卓球する程度になったある日
その時々の練習の休憩中
だれもがするようなロビングでの遊びや
できもしない強打などをして
遊んでいた時のことです
このなにげないおふざけ卓球が
僕の両ハンド卓球への道を示してくれました
適当にバックで強打しようと
たまたまいつもと
違うある場所で
インパクトしたところ
「パキューン」
「！？」
その場の誰もが驚くきれいで鋭い一撃が
僕のバックハンドから
放たれました
僕はその時の感覚を忘れたくなくて、
引退後で休憩中にもかかわらず、
そのときのインパクトの場所を
ひたすら覚えました！
そしてすべてが繋がったように、
そのインパクトの場所を安定させる条件
「つま先の向き」まで
気づくことができ
引退前とは比べることができないくらい
両ハンド卓球ができるようになっていました
そして僕が所属していた高校の県では
引退後の三年生の引退試合としての
試合がイベントのようにありました
もちろん、全学年が参加します
僕はそこであまり練習することが
できていなくても
ベスト16という成績を
収めることができました！
もちろん引退前に気づいておけばとは
思いました
しかし自分が目指していた卓球をすることが
できたことが何よりもうれしかったです
そしてまた時が過ぎ、受験が終わり、
大学に進学し僕は社会人チームに
所属することになりました
そこではオールハンドでプレーしている人が
たくさんおり自分のようにオールフォアに
悩んでいてバックもふれるようになりたいと
感じている人がたくさんいましたが、
僕が両ハンドをできるようになった
二つのコツを教えたところ
5人中4人が覚醒したように
バックハンドが振れるようになり、
両ハンド卓球に転身しました！
そして僕は自分が教えた社会人チームの人たちも
できるようになった方法を
沢山の人にしってもらい
僕のように引退後ではなく、
しっかりと現役の時に成果をだしたり
自分が一番成果を出したい時に
成果を出してほしいとおもっています！
やっぱり今、
成果を出すのがいちばんですよね！
そこでまずは技術指導や
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つま先の向きさえ実行したら
面白いくらい両ハンドが
できるようになります
オールフォアのような戦型でも
別人のようにフォアハンドと
両立したバックハンドが
できるようになります！
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人数が増えていけば、いくほど
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またこのサービスは将来有料に変更する予定です！
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バックハンドを打つときお尻が出てしまう人へ 体の正面で打つことを意識しすぎていませんか？
あなたはバックハンドは体の正面で打つという常識にとらわれすぎていませんか？
続きを読むコロナ渦でも強くなろう！イメージトレーニングで対応力と強いメンタルを身に着けよう！
あなたは今十分に練習できていますか？
今はコロナもあり、
練習時間が少なくなっていることが
あると思います！
もちろん、社会人になって現役よりも練習時間が
へってしまった人にも
イメージトレーニングは
大事です！
あなたは
試合中、
予想外のボールや
予想外のサーブ、
急速、球威、コース取りに
襲われたことはありませんか？
ですがあなたの予想外は相手にとって普通であり、
その予想外のプレーをされ続けて、
そのままズルズルと
負けてしまうことはなかったですか？
そのあと何もできなかった
対応しようにもできなかったと
自分の力不足を痛感する
そんな経験はもうしたくないですよね？
たしかにそのような経験を経験することは大事ですが、
何度も味わったり、
そこから抜け出せなくなることは
避けたいですよね
そこで、
イメージトレーニングを
することで対応力やメンタル強化
を行いましょう！
ここで大事なのは予想外なボールや
いつもやっていること以外を
イメージすることです！
また試合中をイメージする場合は
逆転勝ちや大差から追い付く、
または追い付かれようとしたが逃げ切ったなどの
内容をイメージすると現実でも
イメージしたことある人としてない人
では違いが出ます！
このイメージトレーニングは
寝る前でも、通学、
通勤時間でも構いません！
時間を見つけて取り組むことで
あなたはもっと上達するかもしれません！
ぜひイメージトレーニングで
勝利に近づいてください！
あなたはフォアハンドを重心しっかり重心移動で打てていますか？逆利き足軸打法を利用して左側に重心がいく感覚を身に着けよう！
あなたはフォアハンドを
打つときに
左側に重心が
移動していますか？
もしあなたが右利きで
左足に重心がいかない、
行く感覚がない場合は
右足軸で
打つことが得意で、
右足軸ばかり
打っていることが多いです！
確かにフォアハンドで
利き足軸で
打つことは
間違っているわけでは
ありません
しかし左足に重心が行かないと
戻りがうまくいかなかったり、
強いボールが打てなくなります！
そうなるとこれ以上の
成長を望めなかったりします
あなたはもっとうまく
なりたいですよね？
勝ちたいですよね
今回はあなたが左右に
しっかり重心が
行くことを身に着けられる方法
を紹介します！
利き足軸で打つのではなく、
利き足の逆の足を軸に
して打ってみましょう！
最初はサッカーのシュート
のように打った後、
左足が浮くようにすると
いいかもしれません！
最初に左足に重心があるため、
重心移動させる必要がないため、
左足に重心がある感覚を
つかめると思います！
これを実践で
やってもやらなくても大丈夫です！
この練習法で左足に
重心がある感覚を
身に着けてください！
憧れのバックカットブロックができるようになる！ カットブロックにセンスとタッチはいらない
あなたは
「カットブロックには
センスがいる！」
「自分には
そんなタッチできないから」
とあきらめていませんか？
あなたは試合中、相手に
とっさにカットブロックをされて、
自分がミスをしたり、
そのラリーの主導権を握られるたびに
「いいなぁ」
「なんでできるんだ」
とうらやましさと感心と同時に
自分にはできないと
劣等感に襲われた経験はありませんか？
今のカットブロックができないまま、
こんな気持ちをずっと
味わい続けたくないですよね？
次の得点はカットブロックで
やり返すことができたら最高ですよね！
今回は
センスもタッチも
いらない誰でもできる
バックカットブロックを
今この記事を見ている
あなたに教えたいとおもいます！
このやり方で「センスがない」と
言われていた自分もできるようになりました！
やることは二つだけです
バックカットブロックをするときに
相手にフォア面が見えるようにしてください
またバック面が自分に
見えるくらい手首をひねってください
そして肝心のボールを当てる場所を
いつものバックハンドのように
お腹の前ではなく、
横っ腹のところぐらいにしましょう！
これだけです！
だまされたと思って実践してみてください！
あなたは素晴らしい
バックカットブロックが
できるようになります！
