あなたは体を鍛えるのに 二つタイプがあるのをしっていますか？ 一つはあなたが 使える体の力の 最大値をあげる(筋トレ) 二つ目はあなたが 使える体の力を 実際に外に放出する 力の最大値を上げる 「よくわからん」と思ったでしょう（笑） 詳しく説明してい…

あなたはしっかり 足からスイングを していますか？ あなたは試合や練習中、 手打ちになってしまったと感じたり、 うまくスイングできなかった 経験はありませんか？ 改善しなくてはいけないことは わかっている けれども 足を使って打つという 感覚がわから…

あなたは 「フォア前フリックに自信がありますか？」 「一発で相手を抜くことができますか？」 「入りますか？」 と質問されて これらの質問に自信をもって 「はい！」 と答えられますか？ 試合中に相手にフォア前ストップをされて、 攻めたいのにダブルスト…

あなたは自分では腰をつかって 精一杯動かして、 打っているのに 「腰を動かして打て」 「腰をつかって打て」 と言われませんか？ 私も何回も経験があります。 なので今回はあなたが ちゃんと腰を動かせているのか 確かめましょう！ 実際に私は腰とお腹を勘…